El 4x o four cross es una variación del mountain bike creada en 2002 directamente del bicicross (rodada 20") y el dual slalom, fue pensada para darle mas emoción a los eventos de copa del mundo y crear así un show de calidad, emocionante y a la vez muy competitivo que a diferencia del down hill (descenso) o el cross country (campo traviesa) son muy poco pensados en los espectadores el 4x es un deporte en el que podemos ver a los competidores desde el arranque hasta la meta , se desarrolla de la siguientemanera: se agrupan en heats o mangas de cuatro corredores que salen desde un arrancadero de metal y tienen que sortear obstáculos durante el trayecto loscuales son rampas de diferentes formas muy similares a las de motocross y curvas peraltadas todo esto en un circuito de tierra que tiene una distancia aprox. de 550 mts. a 750 mts y de esta manera ir calificando ronda a ronda hasta llegar a una final en la que gana el que llegue primero.
Lo puede practicar cualquier persona con una bici de montaña del tipo que sea aunque se recomienda una especial de 4x y el campeonato tiene diferentes categorías para que nadie quede fuera